Por un escritor de hombre misterioso
Sanos, sabrosos y nutritivos, trigo y espelta en grano se preparan de forma similar al arroz y tienen muchas posibilidades en la cocina.
Ensaladilla mediterránea de espelta - Receta Bio
Técnicas de cocina - Trigo y espelta en grano
Diferencias entre espelta y trigo. Propiedades y beneficios de un cereal antiguo – Sol Natural
Ideal para preparar pan, galletas, harinas y cerveza. Dependiendo de la receta o del producto a elaborar, en ocasiones es necesario dejarlo de 8 a 12
ESPELTA GRANO ECO
Trigo y espelta en grano - Técnicas de cocina - Veritas
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