Por un escritor de hombre misterioso
Qué ventajas tiene y cómo incorporar el modelo a nuestra dieta.
La pirámide alimentaria que ha guiado nuestro patrón nutricional durante décadas se derrumba. Para los especialistas ha llegado el momento de seguir el patrón del Plato de Harvard.
Alimentos: de la pirámide alimenticia al Plato de Harvard
El plato de Harvard: descubre cómo puede mejorar tu alimentación.
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