Potasio: los alimentos con mayor cantidad del mineral fundamental

Los plátanos son muy conocidos por ser una gran fuente de este elemento, pero hay otros alimentos que tienen un aporte mucho mayor, como el aguacate, el chocolate o las almejas

Estos son los 20 alimentos más ricos en potasio

Todo lo que siempre quisiste saber del magnesio y potasio (y nunca te atreviste a preguntar a tu médico de cabecera)

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Alimentos con alto contenido de potasio

Si te faltan minerales, debes empezar ya con esta dieta