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Las 4 posiciones para dormir cuando se tiene apnea del sueño

Por un escritor de hombre misterioso

Se debe considerar que factores intervienen en la respiración nocturna, la posición favorita para dormir puede mejorar o exacerbar la apnea.
 ¿Sabes cuál es la posición que más tomas a la hora de dormir? ¿Conoces lo que esto implica cuando se lleva a cabo una terapia para la apnea del sueño? Todas las personas tenemos una posición favorita a la hora de dormir, es aquella en la que nos acomodamos para entregarnos al descanso, con la que llegamos al sueño profundo y relajamos el cuerpo. Algunas personas requieren una almohada con características especiales, para unos, es

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▷ Posición para respirar mejor al dormir

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