Hábitos Atómicos

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HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento.

Este libro cambió mi vida! Por qué deberías leer Hábitos Atómicos - de James Clear

Hábitos atómicos by James Clear, Gabriela Moya - Audiobook

HÁBITOS ATÓMICOS, EMPRESA Y ECONOMIA

Reseña]: Hábitos atómicos – Educafuturo

Hábitos Atómicos (Edición Especial): Incluye Curso Inédito 30 Días Para Mejorar Tus Hábitos / Atomic Habits (Hardcover)

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Hábitos Atómicos por James Clear - Resumen Animado

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